たとえば・・・

• ＊ 　子育て中のお母さんのリフレッシュに　　←　ほっとできる時間を
• ＊ 　健康づくり、介護予防に　　←　しなやかなからだで若々しく
• ＊ 　企業の職員研修に　　←　仕事にも力を発揮します！
• ＊ 　支援職の方に　　←　まず自分が居心地いい事、大切です
• ＊　 同じ姿勢が多い方、ボディーワーカーに　　←　体の使い方に気づけます
• ＊　 ダンス・音楽・芸術・スポーツ技術の向上を目指す方に　←　表現するものに変化大！
• ＊　 何か面白そうなはじめての事に興味がある方に　　←　わくわくがあるかも

単回の講座でも
４～５回の連続講座でも
連続講座の中の１回でも　可能です♪

グループレッスン(5人くらい～)の実施要領

• ＊　1レッスン・・・　1時間～1時間30分　
• ＊　人数や部屋の規模によって、床に仰向けになって行うレッスン、椅子でのレッスン、立位でのレッスンなどができます。
• ＊　レッスン料は参加者１人につき2000円です。人数が多い場合はご相談ください。
• ＊　別途交通費が必要です。遠方の場合は宿泊費がかかる場合があります。
• ＊　スケジュールにより、ご希望に添えない場合があります。お早めにお申込ください。

これまでの活動はこちらのページをご覧ください。
お問い合わせ・お申し込みは、こちらのお問い合わせフォームから、ご連絡ください。